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育儿嫂知识大全:秋冬季节育儿知识大全

来源: 本站 作者: admin 发布时间: 2020-10-12 00:25:32 浏览次数: 509

秋冬来临,感冒、发烧、咳嗽的孩子特别多。

 

究其原因,主要是:小儿自身抵抗力比较差,加上进入秋冬季,早晚温差大和气候多变。

秋冬来临,感冒、发烧、咳嗽的孩子特别多。

 

究其原因,主要是:小儿自身抵抗力比较差,加上进入秋冬季,早晚温差大和气候多变。

 

家长们可以做好秋冬季节的养护,减少小儿患病机率,做到未病先防。

 

小儿秋冬日常护理

 

穿衣

 

 

秋冬季早晚温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

 

对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块汗巾或玩后及时给他更换衣服。

 

同时幼儿的鞋子应以轻便透气的运动鞋为主,少穿皮鞋。

 

饮食

 

 

多吃含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,可以适当增强抵抗力。

 

新鲜的蔬菜、水果等,都是获得维生素A、C的最好来源,对补充维生素有很好的作用,它们对预防上呼吸道感染有帮助。

 

在秋冬季,大蒜萝卜、生姜、大蒜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,但是有很多小朋友不喜欢吃,我们可以通过改变食用方法让小朋友食用,比如在做菜时增加蒜末的分量,平时给幼儿煮点生姜水、萝卜水等。

 

对于在秋冬季经常咳嗽的小朋友,可以适当炖些冰糖雪梨水。

 

注意,是药三分毒,避免用使用药物增强抵抗力,也不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

 

居住

 

 

天气逐渐转冷,家里还是要适当保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通,避免不通风。

 

幼儿的被子需要经常晒太阳,建议每三到六个月一定要找一个太阳特别好的时候把孩子的被褥放到外面去暴晒。

 

枕头也不建议使用超过六个月,使用期间经常晒晒太阳,除螨又健康,勤换枕芯。

 

外出

 

 

在适当的天气进行户外运动,多晒太阳,晒太阳不宜在中午,紫外线过强容易灼伤皮肤。

 

晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。如果碰到极度雾霾的天气,就建议不要出门了,在家做做室内运动更健康。